Nutrientes claves para la nutrición y la salud del adulto mayor
A medida que las personas envejecen, experimentan cambios como la reducción del metabolismo, la pérdida de masa muscular, alteraciones en la absorción de nutrientes, disminución en el apetito y la presencia de enfermedades crónicas, entre otros, que deben tenerse en cuenta para adecuar los hábitos alimenticios